Je kunt kiezen uit 3 soorten massages:
Ayurvedische massage
Vanuit de Indiase traditie is het heel gebruikelijk om regelmatig gemasseerd
te worden om lichaam en geest gezond te houden.
Een ayurvedische massage bestaat uit: kloppen, kneden, wrijven en wringen.
Bij het wrijven en wringen wordt olie aangebracht op het lichaam.
Ik druk op drukpunten om energie in het lichaam beter te laten stromen,
zodat spanning afgevoerd kan worden.
Ook geef ik extra aandacht aan energiebanen in je lichaam.
Deze massage geeft als resultaat:
– Het ervaren van meer ontspanning
– Uit je hoofd komen en meer contact met je lichaam krijgen
– Meer vitaliteit van lichaam en geest
– Het stimuleren van bloedsomloop, lymfesysteem en zenuwstelsel
– Spanningen worden afgevoerd
– Minder droge huid
– Beter slapen
45 minuten € 45,- | rug, nek, schouders, armen
60 minuten € 55,- | rug, nek, schouders, armen, benen
Ben jij toe aan ontspanning? Stuur een Whatsapp en we maken een afspraak!
Stuur een Whatsapp
Praktisch:
Het is handig om niet je nieuwste ondergoed aan te doen i.v.m. de olie die tijdens de massage gebruikt wordt.
∞
Zwangerschapsmassage
Gefeliciteerd! Je bent zwanger! Een spannende en bijzondere periode!
Je lichaam verandert en je merkt dat je soms langzamer aan moet doen.
Sommige zwangere vrouwen hebben meer last van hun onderrug,
hun bekken en/of hun kuiten.
Je kan bijvoorbeeld krampen in je kuiten ervaren of een gevoelige onderrug hebben.
Het kan ook zijn dat je slechter slaapt of meer onrust in je hoofd ervaart.
Een zwangerschapsmassage helpt bij het verlichten van deze klachten.
Je zal meer ontspanning ervaren waardoor je ook beter zal slapen.
Deze massage is perfect als je wilt opladen of even een moment voor jezelf wilt hebben.
Zwangerschapsmassage brengt je uit je hoofd, naar je lijf.
Je hoeft even niet aan de baby-uitzetlijst te denken.
Deze massage geeft als resultaat:
-verlichting van onderrug-klachten
-diepere en rustige ademhaling
-kalmering van je mind
-betere doorbloeding
-beter slapen
60 minuten € 55,-
Ben jij toe aan ontspanning? Stuur een Whatsapp en we maken een afspraak!
Stuur een Whatsapp
Praktisch:
Deze massage wordt gegeven in zijligging en rugligging.
Ik heb speciale kussens om het jou zo comfortabel mogelijk te maken.
Ik masseer je rug, armen, benen, schouders en nek.
Natuurlijk mag je altijd aangeven waar jij behoefte aan hebt.
Deze massage is mogelijk vanaf 12 weken zwangerschap tot en met de uitgerekende datum.
∞
Hoofd massage
Het hoofd is de plek in je lichaam waar de meeste aandacht naartoe gaat.
Je gebruikt je zintuigen en hersenen de hele dag.
Juist door op die plek aandacht en ontspanning te brengen, ontstaat er meer rust.
Deze massage geeft als resultaat:
-verbetert toevoer van zuurstof naar de hersenen
-ontspant het zenuwstelsel
-minder vermoeidheid als gevolg van mentale spanning
-verhoogt serotonine productie
-ontspant en is weldadig
30 minuten € 30,-
45 minuten € 45,-
Wil jij minder in je hoofd zitten en weer landen? Stuur een Whatsapp en we maken een afspraak!
Stuur een Whatsapp
Praktisch:
Tijdens deze massage lig je op rug.
Ik masseer de volgende gebieden: hoofd, schedel, gezicht, nek, schouders en een stukje van je bovenrug.
Houd er rekening mee dat er olie op je gezicht en haar komt. Draag b.v. geen foundation.
Draag bij voorkeur een bh waarbij de bandjes makkelijk over de schouders te halen zijn.
Een strapless bh kan bijvoorbeeld ook.